my-practice.gr

Δανάη Χριστακάκου

Η Δανάη Χριστακάκου γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη. Από πολύ μικρή ηλικία ασχολήθηκε σοβαρά με το χορό, κι έτσι κατά την εφηβεία ήρθε σε επαφή με τη μέθοδο Pilates που ενδείκνυται ως εργαλείο ενίσχυσης της τεχνικής των χορευτών.

Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις επαγγελματικές της σπουδές στην Εθνική Ακαδημία Μπαλέτου της Σχολής Τεχνών του Άμστερνταμ, όπου παρακολούθησε εξειδικευμένα μαθήματα Pilates.
Το ιδιαίτερο ενδιαφέρον της για τη μέθοδο την οδήγησε στο να παρακολουθήσει σεμινάρια για Mat Work και Pilates Reformer στη North Academy of Fitness.

Οι σπουδές της γύρω από την υγεία του σώματος συνεχίστηκαν στο Τμήμα Φυσικοθεραπείας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος από όπου αποφοίτησε το 2015. Συνέπεια αυτού είναι στο μάθημά της να δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην προσαρμογή της μεθόδου Pilates ανάλογα με τις ανάγκες του σώματος του κάθε ασκούμενου.

Από το 2010 διδάσκει Pilates. Είναι επίσης δασκάλα μπαλέτου και σύγχρονου χορού, χορεύτρια και χορογράφος.